Давление 140 90 что оно значит

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.

Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.

Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.

Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.

Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:

  • пониженное: 110/70;
  • нормальное: 120/80;
  • границы нормы: 110/70–139/85;
  • повышенное: 140/90 и выше.

Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.

ГИПЕРТОНИЯ — ОСТАНЕТСЯ В ПРОШЛОМ!

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии…

ГИПЕРТОНИЯ — ОСТАНЕТСЯ В ПРОШЛОМ!

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии. «Тихий убийца», как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней.

Оглавление [Показать]

Причины

До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.

Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:

  • общего состояния здоровья;
  • возраста и образа жизни пациента;
  • уровня стресса.

В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.

Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:

  • генетическая предрасположенность;
  • курение сигарет и табака;
  • злоупотребление алкоголем;
  • высокий уровень стресса в повседневной жизни;
  • неправильное питание;
  • нарушение работы почек;
  • эндокринные заболевания;
  • ожирение.

Способы снижения артериального давления

Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?

У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.

При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.

Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.

Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.

Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:

  • увеличение сердца;
  • сердечная недостаточность;
  • аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
  • почечная недостаточность;
  • ухудшения зрения;
  • когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
  • инфаркты;
  • инсульты.

Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.

Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов, наполняющих кровью губчатые и пещеристые тела полового члена. Повреждение сосудов затрудняет нормальный приток крови, что приводит к недостаточной эрекции.

Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.

Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.

Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.

Давление выше 140 при беременности опасно для матери и плода и требует обращения за медицинской помощью на любом сроке беременности.

Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.

Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.

В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.

Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.

Интервью с главой Института Кардиологии Красного Креста

Гипертония и скачки давления, вызываемые ею — в 89% случаев убивают больного при инфаркте или инсульте! Как справиться с давлением и спасти свою жизнь — интервью с главой Института Кардиологии Красного Креста России…

Что делать?

Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.

Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.

Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:

  • сбросить лишний вес;
  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
  • соблюдать правильный режим дня;
  • избегать стрессов;
  • повысить физическую активность;
  • снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.

Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:

  • боярышник;
  • валериану;
  • мяту перечную;
  • календулу лекарственную;
  • мордовник круглоголовый;
  • черноплодную рябину;
  • бруснику;
  • калину;
  • толокняный лист;
  • полевой хвощ.

Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.

Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.

Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.

В домашних условиях без предварительного обследования можно принять мочегонный препарат, предварительно прочитав инструкцию и определив дозировку.

Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.

Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:

Вместе с этой статьей читают:

Показатели артериального давления (АД) дают возможность судить о состоянии здоровья человека. Нормой принято считать значение в пределах 120-140/70-90 мм.рт.ст.

Все, что выше, считается отклонением. О чем говорит давление 140 на 90, нужно ли предпринимать меры по его понижению, расскажет статья.

Если цифры тонометра долгое время держатся на этой отметке, значит в организме не все в порядке. Обычно при таком АД человек редко ощущает изменения в самочувствии.

О повышенном систолическом и диастолическом параметре пациент узнает на приеме у терапевта во время осмотра.

Цифры 142/96, 144/94 мм.рт.ст означают развивающуюся первичную или вторичную гипертонию, обусловленную проблемами с щитовидной железой либо сосудами.

Когда нижний показатель остается в границах нормы, а верхний растет (например, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), это означает, что имеются проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы понять, что именно привело к повышенным цифрам тонометра, надо обследоваться у кардиолога.

Согласно статистическим данным, уровень АД контролирует всего 18% женщин и 7% мужчин. Это крайне низкий показатель.

Пациенту важно ежедневно измерять давление и записывать результаты. Так доктору легче будет предупредить развитие болезни и подобрать действенную схему лечения.

При АД 140/90 мм.рт.ст диастолическое значение превышает норматив на 20, а систолическое – на 10 единиц.

Такие показатели могут повыситься кратковременно из-за волнения, выполнения физических упражнений. Если спустя 10 минут повторное измерение покажет 120/80 мм.рт.ст, тогда беспокоиться не стоит.

Давление 140 на 90 считается нормой для людей в возрасте от 40 до 60 лет. У пожилых мужчин и женщин (60-80 лет) наблюдаются и более высокие цифры. Для некоторых 140/90 мм.рт.ст является рабочим давлением. Во всех этих случаях пограничное значение АД принимается за норму.

Но, если у молодого человека, для которого оптимальным являлось значение 110-120/70-80, цифры тонометра выросли до 140 на 90 и держатся на этом уровне, это считается отклонением.

Решить, является АД 140/90 мм.рт.ст нормой, или это патология, под силу лишь грамотному доктору. Даже при эпизодических повышениях цифр тонометра лучше обследоваться у специалиста.

Причины повышения АД

Все причины начинающейся гипертензии делятся на физиологические и патологические. К первым принадлежат:

  • возрастные изменения (стенки артерий с возрастом утрачивают упругость и эластичность, сужаются и нарушают кровоток);
  • генетическая предрасположенность;
  • половая принадлежность (гипертензии больше подвержены мужчины, у женщин такое состояние не развивается за счет эстрогена);
  • ожирение (учеными установлено, что каждый лишний килограмм веса увеличивает уровень АД на единицу);
  • гиподинамия.

Причиной высокого АД может быть и метеозависимость. Тогда самочувствие ухудшается при смене погодных условий, перед осадками, потеплением или похолоданием.

К повышенным цифрам тонометра приводят также:

  • прием наркотических средств;
  • никотиновая зависимость;
  • злоупотребление спиртным;
  • неправильное питание (преобладание в рационе жирных, копченых и соленых блюд);
  • состояние стресса;
  • недостаточное количество выпиваемой в день жидкости;
  • физическое переутомление.

АД 140/90 мм.рт.ст могут вызывать следующие заболевания:

  • пиелонефрит;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • врожденные (приобретенные) пороки сердечной мышцы;
  • гломерулонефрит;
  • онкологические процессы;
  • неполадки в гемодинамической системе;
  • почечная недостаточность;
  • патологии надпочечников;
  • гипертиреоз;
  • анемия;
  • хронические болезни легких.

Осложненная

беременность

, злоупотребление некоторыми медикаментами (например, оральными контрацептивами) могут приводить к увеличению АД до верхней границы нормы.

Нужно ли сбивать давление 140 на 90?

Обычно давление сбивают тогда, когда оно поднимается выше 150/90-100 мм.рт.ст.

Врачи придерживаются мнения, что показатель 140 на 90 следует понижать лишь в случае, если у человека ухудшается самочувствие, возникают такие симптомы:

  • сильная головная боль, локализирующаяся в зоне затылка, виска или лба;
  • интенсивное головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение сердечного ритма;
  • учащение сердцебиения до 100 ударов за минуту;
  • ощущение тяжести в области груди;
  • одышка.

Если АД 140/90 мм.рт.ст держится на этом уровне дольше двух недель, стоит обратиться к доктору, чтобы тот назначил

гипотензивные препараты

.

В чем опасность?

Опасность давления 140 на 90 зависит от причины, которая привела к такому повышению.

Если цифры тонометра увеличились из-за стресса, приема медикаментов, физического переутомления, переживать не стоит.

Спустя время АД самостоятельно понизится до уровня норматива.Если же такие цифры тонометра являются симптомом патологии, появляется угроза для здоровья.

Например, почечные и сердечные нарушения без лечения могут приводить к недостаточности органа и смерти. Начинающаяся гипертензия особо не влияет на производительность, качество жизни. Давление 140/90 мм.рт.ст сосуды способны выдержать. Но такое состояние негативно сказывается на работе внутренних органов.

Появляется вероятность таких осложнений:

  • ухудшение зрения;
  • аневризмы кровеносных сосудов, разрыв артерий;
  • гипертонический криз;
  • нарушение эректильной функции, импотенция;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • когнитивные нарушения вследствие плохого кровообращения мозга;
  • увеличение сердечной мышцы.

Чем сердечно-сосудистая система дольше будет функционировать в таких условиях, тем она будет сильнее изнашиваться.

При давлении 140/90 мм.рт.ст надо учитывать опасность прогрессии заболевания и не допускать дальнейшего повышения систолического и диастолического показателей.

Для беременных опасность АД 140/90 мм.рт.ст заключается в угрозе отслоения плаценты, выкидыша. При повышенных цифрах тонометра нарушается нормальная циркуляция крови во всех системах организма, полезные вещества в требуемом количестве не поступают через плаценту к плоду. В итоге у малыша развивается кислородное голодание.

Если тонометр показал 140 на 90, паниковать не стоит. При нормальном самочувствии следует выпить чай с мятой, мелиссой или другой успокоительной травой, лечь в постель и отдохнуть.

Через время стоит провести контрольный замер АД. Обычно спустя пару часов давление приходит в норму. Первое, что нужно сделать человеку, у которого давление в течение длительного времени держится на пограничной отметке, — это посетить терапевта.

Возможно, потребуется консультация более узких специалистов: уролога, эндокринолога или кардиолога. После обследования врач подберет эффективную схему лечения.

Обычно терапия направлена на расширение сосудов, выведение из организма избыточного количества жидкости, налаживание работы сердца.

Уменьшению цифр тонометра способствуют лекарства таких групп:

  • адреноблокаторы (Бетаксолол, Бисопролол, Атенолол). Действие базируется на блокировке влияния адреналина на сосуды. Помимо гипотензивного эффекта такие препараты снижают частоту сердечных сокращений;
  • антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил). Такие таблетки блокируют кальциевые каналы, снимают спазмирование сосудов. Это увеличивает просвет артериол и восстанавливает кровоток. В итоге давление стабилизируется на уровне нормы. Запрещается использовать антагонисты кальция при дисфункции желудочков, сужении аорты, сердечной недостаточности, аритмии;
  • диуретики (Фуросемид, Торсид, Индапамид). Применять их надо короткими курсами и в небольшой дозировке. Ведь вместе с уриной из организма выводится калий, который важен для правильной работы сердца;
  • ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл). Назначаются с целью длительного лечения хронической гипертензии. Их нельзя пить при беременности, лактации, почечной недостаточности;
  • антагонисты ангиотензина (Лозартан, Козаар). Эффективно понижают АД, но обладают теми же противопоказаниями, что и лекарства из группы ингибиторов АПФ.

При мигрени, головокружении и болях в зоне сердца можно выпить таблетку Корвалола, Валидола или Валерианы. Хорошим успокоительным и сосудорасширяющим действием обладает настойка пиона.

Таблетки Корвалол

При давлении 140 на 90 помогают рецепты народной медицины. Например, положительный результат дает отвар из плодов боярышника, адониса, тысячелистника, подорожника, софоры японской, перечной мяты, валерианы, календулы, конского каштана. В качестве мочегонного средства можно использовать отвар шиповника.

Лечение народными методами длительное, но более безопасное, чем синтетическими аптечными препаратами. Принимать отвары и настойки требуется системно курсом от 1 до 3 месяцев. С целью профилактики терапию травами следует повторять дважды в год.

Помимо приема лекарств рекомендуется:

  • наладить питание (кушать здоровую пищу с минимальным содержанием соли и животных жиров);
  • соблюдать правильный режим дня;
  • увеличить физическую активность;
  • избегать стрессовых ситуаций и переутомления;
  • отказаться от алкогольных напитков, никотина;
  • больше гулять на свежем воздухе.

Самостоятельно подбирать себе гипотензивные препараты или народны рецепты нельзя. Это может привести к ухудшению состояния. Все действия нужно согласовывать с лечащим доктором.

Видео по теме

О возрастной норме давления в видеоролике:

Таким образом, давление 140/90 мм.рт.ст может быть нормой и патологией. Чтобы понять, является ли пограничное значение АД отклонением, нужно выяснить причину повышения цифр тонометра.

Принимать гипотензивные таблетки медики рекомендуют лишь в том случае, если ухудшается самочувствие, и возникают признаки гипертензии. Самолечением заниматься нельзя, все лекарства должен подбирать доктор после полного обследования.

Артериальное давление 140 на 90 является критическим, поэтому очень важно предотвратить его дальнейшее повышение. Если этого не сделать, дальнейшее развитие гипертензии может привести к весьма печальным последствиям, вплоть до летального исхода от инсульта или инфаркта.

Так что же это значит – давление 140 на 90? Эти показатели действительно относятся к критическим и требуют серьезного отношения. Начальная стадия гипертонии не несет никаких симптомов. Зачастую о ее наличии пациент узнает на приеме у врача во время прохождения лечения других заболеваний.

Согласно статистике, постоянно держат артериальное давление под контролем всего лишь семь процентов мужчин и восемнадцать процентов женщин. Это очень низкий показатель. Очень важно контролировать давление, ежедневно измерять, записывать все показатели и принимать препараты, позволяющие держать его в нормальных пределах.

К чему может привести повышенное давление?

Артериальное давление 140 на 90 считается повышенным. Когда подобное состояние длится долгое время, начинается утолщение сосудистых стенок, они перестают быть эластичными и, как следствие, плохо пропускают кровь. Это в свою очередь приводит к кислородному голоданию внутренних органов и ухудшению их деятельности. Развитие гипертонии несет в себе ряд опасностей:

  • Резкий скачок давления и возникновение гипертонического криза;
  • Патологические заболевания в виде инсульта и инфаркта миокарда;
  • Сбой сердечного ритма;
  • Хроническое нарушение работы сердца;
  • Ишемия;
  • Почечная недостаточность;
  • Ухудшение зрительного восприятия.

Как видно из перечня, последствия гипертензии очень тяжелые. Поэтому важно при первых признаках заболевания обратиться к кардиологу, сдать все необходимые анализы и получить своевременное лечение.

Давление 140 на 90 – это не нормально. Симптомы заболевания могут быть разными. Если болезнь прогрессирует, организм привыкает к такому давлению и не подает сигналов. Но если это начальная стадия, то пациент начинает чувствовать резкое ухудшение самочувствия. Проявления повышенного давления следующие:

  • Ощущение жара внутри, появление нездорового румянца;
  • Мутное сознание;
  • Тяжесть в груди;
  • Несильная боль в голове, ее тяжело поворачивать;
  • Ощущение слабости, тянет лечь и отдохнуть;
  • Появление легкого чувства тошноты, головокружение;
  • Начинают болеть глаза, появляется ощущение, что они засыпаны песком.

Кроме вышеперечисленных признаков может также наблюдаться ощущение «металла» во рту, появляется сонливость. Некоторые больные при давлении 140 на 90 решают, что делать, не обращаясь к врачу и стараются сами себе оказать первую помощь, например, увеличивают количество потребляемой жидкости. Делать этого категорически нельзя.

При обращении в кардиологическую клинику врач обязательно назначит пациенту сдачу анализов, чтобы точно выявить причины повышения давления на отметку 140 на 90 и выше и поставить диагноз. От этого зависит эффективность последующего лечения.

Какой-то одной причины развития гипертонии не существует. В основном это целый комплекс факторов, оказывающих негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Среди самых основных можно выделить следующие:

  • Большой вес и его регулярное повышение;
  • Увлечение такими плохими привычками, как курение, распитие спиртных напитков, прием наркотиков;
  • Течение патологических процессов в организме;
  • Предпочтение в еде отдается жирной, соленой и копченой пище;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Нахождение в постоянном стрессе, проблемы, связанные с семьей, работой, излишней нервозностью;
  • Низкая физическая активность.

Наибольшему риску повышения давления до 140 на 90 и выше подвергаются женщины, использующие в качестве контрацепции противозачаточные таблетированные средства. Также развитие гипертонии может быть связан с токсикозом, которым страдала женщина при беременности.

Чем сбить давление, если оно повысилось до отметки 140 на 90? Особенно, если это первое резкое повышение, то в первую очередь необходимо сразу вызвать скорую помощь. Во время ожидания бригады лучше принять горизонтальное положение и поднять ноги немного выше головы. Никакой излишней жидкости! Если пациент страдает гипертонией и есть прописанные врачом лекарства, то до приезда скорой необходимо выпить установленную дозу. Можно также рассосать таблетку «сердечного» препарата. По приезду бригады будет не лишним показать медикам записи об измерении артериального давления (при наличии).

Решать, что пить или не пить при давлении 140 на 90, должен только врач-кардиолог. Для лечения гипертонии существует целая группа гипотензивных средств, способствующих понижению и нормализации артериального давления. Такие препараты выводят из организма ненужную жидкость, расширяют сосуды, снижают давление.

Чем лечить повышенное артериальное давление?

Можно выделить пять основных групп гипотензивных лекарственных средств:

  1. Препараты с мочегонным эффектом – хорошо выводят излишнюю жидкость, а вместе с ним и калий, который является питательным веществом для сердца.
  2. Антагонисты кальция – предотвращают сужение сосудов, за счет чего улучшается кровоснабжение, давление приходит в норму. Если врач выявил патологические заболевания сердца (аритмия, сердечная недостаточность), то прием антагонистов кальция запрещен.
  3. Ингибиторы АПФ – предназначены для постоянного приема, даже на пограничной стадии. Препараты запрещено принимать больным почечной недостаточностью, во время беременности и периода лактации).
  4. Блокаторы адреналина – защищают сосуды от воздействия адреналина.
  5. Антагонисты ангиотензина – являются родственными ингибиторам АПФ.

Глицин

Глицин больше известен как препарат для снижения возбудимости, снятия стресса, улучшения мозгового кровообращения и памяти. Очень часто он становится помощникам школьникам и студентам в период экзаменов, когда требуется максимальная сосредоточенность.

Мало кто знает, что глицин можно с успехом принимать при давлении 140 на 90, а также более серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, таких как предынсультное и предынфарктное состояния. Возраст старше шестидесяти не является противопоказанием для приема препарата. Таблетки глицина отлично подходят для длительной терапии гипертензии.

Благодаря своему успокаивающему эффекту глицин отлично понижает давление. Кровеносные сосуды расширяются, ускоряется кровоснабжение. Длительный прием препарата позволяет легко справиться со стрессом и последующим повышением артериального давления. Препарат не помогает, если давление 140 на 90 вызвано другими, более серьезными причинами. В этом случае необходимо обратиться к кардиологу.

Как принимать глицин при давлении 140 на 90? Для этого таблетка препарата кладется под язык и рассасывается до полного растворения. Прием должен быть ежедневным. Примерно через полчаса лекарство начинает действовать. Обычная дозировка для пациента составляет одна-две таблетки трижды в день, в зависимости от возрастных ограничений.

Андипал

Андипал можно принимать не только при давлении 140 на 90, но также при мигренях, спазматических болях желудочно-кишечного тракта и кровеносных сосудов.

Препарат совсем не подходит людям, обладающих повышенной чувствительностью к компонентам препарата, болезнях печени, почек, кровеносной системы. В качестве противопоказаний выделяются следующие серьезные патологические процессы:

  • Сбой сердечного ритма;
  • Первые три месяца беременности;
  • Хронические стадии болезней иммунитета;
  • Плохая сердечная проводимость;
  • Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидроназы;
  • Период грудного вскармливания;
  • Большое количество порфирина в крови.

Грамотное применение Андипала позволит быстро снизить и нормализовать давление человека 140 на 90 и помочь при других показаниях. Этот гипотензивный препарат может вызвать побочные эффекты, поэтому очень важно соблюдать все рекомендации кардиолога по его приему и определенную дозировку, иначе риск осложнений увеличится в несколько раз.

Как применять Андипал? Если показатели не превышают 140 на 90, то достаточно выпить однократную дозу одну-две таблетки и прилечь. Для стабилизации артериального давления курс лечения может составить десять дней, но только по назначению врача. Более серьезные стадии гипертонической болезни требуют такого серьезного лечения. Андипал для этой цели не подходит. Возможен лишь пятидневный прием препарата по одной таблетке три раза в день.

Принимать Андипал можно при вегетососудистой дистонии. В этом случае дозировка должна быть такая: одна таблетка два раза в день в течение трех суток. Лечение необходимо дополнить растительными успокоительными препаратами, например, настойкой пустырника. Андипал принимается строго после еды.

Народные средства от повышенного давления

В народной медицине есть много растений, помогающих поддерживать в норме артериальное давление. Хорошо справляются со своей миссией сборы мяты, калины, софоры, каштана, валерианы, тысячелистника, омелы, календулы, подорожника, сухоцвета.

Несмотря на создание большого количества химических препаратов, очень многие гипертоники отдают предпочтение именно травяным отварам, особенно в период переменчивости погоды или возникновения нервозности, повышенного стресса. Стоит напомнить, что такой прием не принесет желаемого эффекта. Наилучший результат получится только в комплексном лечении в течение двух-трех месяцев. Профилактический курс необходимо повторять один раз в полгода.

Нельзя заниматься самолечением. Только врач должен определить, чем снизить давление 140 на 90. В основном используется следующая схема: назначаются мочегонные препараты и ингибиторы кальция, благодаря комплексному воздействию которых давление начинает нормализоваться. Происходит прекращение сокращения сосудистых стенок, сами сосуды расширяются, ускоряется кровообращение, давление начинает снижаться.

Мочегонные препараты

Прием мочегонных препаратов может привести к потере калия. В этом случае врач может назначить лекарство для его накопления.

Очень часто бывает так, что лечение прекращается, как только давление начало снижаться. Это очень большая ошибка. Принимать гипотензивные препараты необходимо в течение всего курса, чтобы избежать повторного скачка. При этом очень важно дважды в день измерять давление и записывать все показатели. Такое отслеживание поможет выяснить, действительно ли лечение является эффективным. Если показатели в течение нескольких дней остаются на одном уровне, значит выбранная дозировка и лечение являются верными.

Очень важно понимать, что каждый организм индивидуален, поэтому и лекарства действуют по-разному. Врач составит грамотную схему лечения, учитывая все особенности человеческого организма. Максимальный эффект от терапии достигается только при сохранении прописанного режима приема лекарств, строго без самодеятельности.

Как поступить при давлении 135 на 95?

Критическим является любое повышение давления, даже самое незначительное. Что делать, если давление поднялось на отметку 135 на 95? Независимо от причины, такое повышение уже может свидетельствовать о начале гипертонической болезни, ее первой стадии.

Нельзя назвать повышение давления до 135 на 95 патологическим. Во многом такое повышение связано с внешними факторами, например, чрезмерных физических нагрузках и стрессового периода, слишком высокой температуры воздуха.

Согласно исследованиям, даже незначительное повышение давления 135 на 85 может ускорить риск возникновения инсульта. Это так называемое прегипертоническое состояние, которое, если не предпринять необходимых мер, может вызвать большие осложнения в будущем.

Столь незначительное повышение не требует длительного приема гипотензивных средств. В качестве дополнительной терапии врачи рекомендуют снизить физические нагрузки, чаще бывать на свежем воздухе, постараться исключить из рациона слишком жирную, соленую и острую пищу. Очень важно научиться понимать связанные с повышением давления риски и снизить их дальнейшее развитие.

Таким образом, любое повышение давления считается опасным для здоровья и требует необходимого лечения. Прегипертонией считается давление 135 на 95, гипертонией – давление 140 на 90 и выше. Регулярный прием гипотензивных препаратов помогает:

  • Значительно снизить риск возникновения инсульта и инфаркта миокарда;
  • Уменьшить тахикардию и аритмию;
  • Поддерживать давление в норме.

Главное, строго придерживаться рекомендаций лечащего врача-кардиолога, контролировать артериальное давление, вести ежедневные записи, максимально постараться изменить образ жизни: уменьшить вес, больше двигаться, бывать на природе, составить сбалансированный рацион питания без большого количества жира, соли и приправ, постараться употреблять как можно меньше алкоголя и завязать с курением.

С гипертонией можно жить. А как жить – каждый решает для себя сам.

Давление 140 на 90 мм рт. ст. не принято относить к здоровым цифрам, так как оно является начальной стадией гипертонической болезни или пограничным состоянием между нормой и патологией. Однако, при определенных факторах кровяное давление может достигать таких показателей и считаться нормальным.

Провоцирующими факторами могут быть:

  • сильная физическая нагрузка;
  • эмоциональные потрясения, стрессы;
  • перенапряжение, утомляемость;
  • прием каких-либо лекарственных препаратов;
  • употребление крепких напитков (чай, кофе, алкоголь);
  • переедание;
  • беременность;
  • смена погоды, при метеочувствительности.

Если прибор тонометра показывает 140 на 90 вечером — это может говорить о перенесенном тяжелом дне, то есть сердечно-сосудистая система переутомляется и соответственно меняется кровяное давление.

Иногда бывает и такое, что 140 на 90 мм рт. ст. отмечается утром после сна. Утреннее повышенное давление могут вызвать:

  • прием большого количества жидкости;
  • чрезмерно соленая еда на ночь;
  • беспокойный прерывистый сон;
  • неудобное положение тела.

Ввиду этих безобидных причин утреннее повышение артериального давления самостоятельно нормализуется в течение 1-2 часов.

Если ликвидировать вышеуказанные причины, при здоровом организме давление сосудов стабилизируется.

Если такие цифры тонометра наблюдаются длительное время без какого-либо воздействия, этому есть более серьезное объяснение, требующее тщательной диагностики.

Вероятные причины:

  • генетическая предрасположенность;
  • курение на протяжении многих лет;
  • злоупотребление спиртными напитками, вредной нездоровой пищей;
  • пассивная физическая активность;
  • заболевания почек, надпочечников, сердечно-сосудистой и эндокринной систем;
  • гормональные нарушения;
  • остеохондроз;
  • атеросклероз;
  • травмы черепно-мозгового типа;
  • ожирение;
  • преклонный возраст.

Женщины, которые принимают оральные контрацептивы, а также страдали сильными поздними токсикозами во время беременности, автоматически попадают в группу риска.

Выяснив конкретную причину высокого давления, можно избежать развития гипертонии и различных осложнений.

К жалобам при повышении кровяного давления можно отнести:

  • головную боль;
  • плохое самочувствие, слабость;
  • чувство подташнивания и дискомфорта;
  • закладывание ушей;
  • нарушение зрения (чувство наличия песка в глазах);
  • чувство жара в груди и стеснения в груди;
  • покраснение лица и приливы жара;
  • спутанность сознания;
  • бессонница, хотя постоянно преследует чувство прилечь и поспать.

Очень часто показатели 140 на 90 на тонометре выявляются случайно на осмотре у врача, хотя больной не предъявляет никаких жалоб. Многие чувствуют себя прекрасно, а другие жалуются только на некоторые симптомы, которые не связывают с гипертонией.

Не зря артериальную гипертонию называют «тихий убийца», так как отсутствие симптомов на начальной стадии усугубляет ее влияние на организм. Ведь многие люди предпочитают принять таблетку от головной боли дома, чем идти к врачу, обнадеживая себя тем, что это пройдет.

Сосудистое давление, достигнув таких цифр, может подниматься до более высоких показателей. А это опасно развитием гипертонического криза (критическое повышение кровяного давления, поражающее органы-мишени). Длительное стойкое высокое давление повышает риск возникновения инфарктов и инсультов.

Давление сосудов 140 на 90 мм рт. ст. опасно на любом сроке беременности. Данные цифры являются верхней границей нормы, а для беременных это представляет огромный риск для здоровья и жизни женщины и ребенка.

Высокие показатели давления могут сигнализировать о возникновении позднего токсикоза (гестоза). А это в свою очередь чревато развитием таких серьезных осложнений, как:

  • гипоксия плода (недостаток кислорода);
  • преждевременная отслойка плаценты;
  • отставание в физическом развитии эмбриона;
  • недостаточности плацентарного кровообращения.

Поэтому своевременная диагностика и коррекция образа жизни повышает шансы на благополучный исход беременности и родов.

Высокое давление влияет на мужское половое здоровье, так как оно непосредственно связано с работой сосудов. Нарушение кровоснабжения полового органа может быть причиной половой дисфункции. Например, неполноценное поступление крови к пещеристым и губчатым телам полового члена приводит к недостаточной эрекции.

Процент мужчин, страдающих импотенцией значительно больше среди гипертоников, чем с нормальными показателями давления.

Также мужчины чаще страдают гипертонией за счет любви к жирной, соленой, острой пищи, злоупотребления алкоголем и никотином.

В большинстве случаев кровяное давление 140 на 90 мм рт. ст. у лиц пожилого возраста считается нормой. Это обусловлено возрастными изменениями органов. С годами сосуды изнашиваются, на них образуются атеросклеротические бляшки и соответственно просвет уменьшается, а давление в них повышается. В любом случае, совет специалиста не будет лишним.

Нужно ли сбивать давление 140 на 90 мм рт. ст. зависит от самочувствия больного. Если оно обнаружилось впервые и больной чувствует себя хорошо переживать не стоит. Возможно, в этом случае были какие-то факторы, которые привели к его росту.

Однако, если больному не здоровится, ему необходимо:

  • открыть окна;
  • успокоится и прилечь;
  • ноги поднять выше туловища;
  • разрешается выпить что-нибудь из успокоительных средств, например, настой валерианы, отвар из пустырника, таблетку нитроглицерина или глицина под язык.

Если после всех перечисленных действий облегчения не последовало нужно вызывать скорую медицинскую помощь.

Если в течение 2 часов давление понизилось до нормы и самочувствие нормализовалось, то несколько дней следует наблюдать за состоянием здоровья (2 раза в день проводить замеры давления на обеих руках и записывать результаты). Затем с этими записями пойти к участковому врачу-терапевту или кардиологу. После первичного осмотра может понадобиться также консультация эндокринолога или уролога.

Собственно диагностикой является измерение артериального давления в течение определенного промежутка времени каждый день утром и вечером.

В дальнейшем врач может направить на дополнительные диагностические методы для выявления причин заболевания и возможных осложнений:

  • УЗИ сердца;
  • ЭКГ;
  • МРТ;
  • общие анализы.

Лечение делится на медикаментозные и немедикаментозные мероприятия. К немедикаментозным методам относятся:

  • отказ от вредных привычек – курения и употребления спиртных напитков;
  • питание – ввести в рацион свежие фрукты и овощи, молочные продукты, отказаться от жирных жареных блюд, кофе и крепкого чая;
  • релаксация – будут полезны занятия йогой, массаж, отдых в санаторно-курортных условиях;
  • физиотерапия – электрофорез с лекарственными препаратами, лечебные ванны, УВЧ-терапия;
  • активный физический режим – добавить в свою жизнь больше пеших прогулок на воздухе, пробежки, плавание, езда на велосипеде.

Также есть немало рецептов из народной медицины для стабилизации артериального давления:

  • Необходимо взять горсть подсолнечных семечек, промыть и залить 1-1,5 л воды. Варить это в течение 2 часов на медленном огне. Затем отвар остудить и выпить в течение дня в количестве 1 стакана.
  • Положить в стакан 20-30 грамм измельченного чеснока и 100 грамм сахара, затем все залить кипятком. Все размешать до растворения сахара и настаивать в темном месте 5-6 часов. Смесь употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
  • Эффективными средствами при высоком давлении считаются отвары из боярышника, пустырника, мяты, адониса, конского каштана, тысячелистника, брусники, калины и клюквы.

Лечение народными средствами рекомендуют проводить в течение продолжительного периода. Настойки и отвары следует принимать регулярно от 1 до 3 месяцев.

Если давление 140 на 90 держится на протяжении длительного времени врач может назначить необходимое лечение. Медикаментозная терапия включает в себя 5 основных групп лекарственных препаратов:

  • Диуретики – помогают выводить избыточную жидкость из организма (Индапамид, Фуросемид, Диакарб).
  • Ингибиторы АПФ – применяются непосредственно для лечения гипертонии (Каптоприл, Эналаприл).
  • Блокаторы кальциевых каналов – влияют на работу сосудов, расширяют их, тем самым понижая давление (Нифедипин, Верапамил).
  • Адреноблокаторы – оказывают влияние на адреналин и его действие на сосуды (Бисопролол, Атенолол, Бетаксолол).
  • Антагонисты ангиотензина – понижают давление, также как ингибиторы АПФ (Лозартан, Козаар).

Во время лечения больной должен не забывать об измерении артериального давления ежедневно, чтобы контролировать эффект от лечения. При отсутствии эффекта следует сообщить врачу для коррекции терапевтической тактики.

Для профилактики гипертонии необходимо установить правильный образ жизни. К мерам предупреждения относится:

  • рационально организовать режим труда и отдыха;
  • придерживаться здорового сбалансированного питания и образа жизни;
  • чаще находиться на свежем воздухе и обеспечить себе физическую активность;
  • поддерживать вес тела в нормальных для определенного возраста и роста пределах;
  • стараться оградить себя от стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • своевременно проходить профилактические осмотры.

Исходя из всего выше изложенного, можно сделать выводы, что давление 140 на 90 не считается критерием здорового организма. Выявив однажды такие показатели, следует задуматься, что могло послужить причиной его повышения. И, конечно, не стоит пренебрегать консультацией врача, своевременная диагностика поможет уберечься от серьезных осложнений.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий