123 на 93 давление

Оглавление [Показать]

Чтобы понять состояние своего организма, нужно оценить различные показатели, прислушаться к своим ощущениям. Часто человек не замечает симптомов болезни, которые намекают на необходимость изменить свой образ жизни, отправиться на диагностику к врачу.

Одним из известных показателей здоровья можно считать артериальное давление (АД). Оно может показывать состояние сердца и сосудов, по которым бежит кровь. Оценивая АД, нужно знать норму и на индивидуальные особенности организмы.

Для понимания, что значит показатель АД 125 на 95, стоит рассмотреть параметры, входящие в само понятие артериального давления. Число 125 характеризует верхний или систолический показатель.

Нормальным давлением принято считать 120 мм рт.ст. Показатель в 125 мм рт.ст. значит, что сердце работает в норме, выталкивая кровь в артерии. Это число показывает, какое кровяное давление создается в сосудах в момент сокращения сердечной мышцы.

Число 95 мм рт.ст. отражает нижний или диастолический показатель, который характеризует тонус сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

Нормальное значение верхнего числа принято считать от 60 мм.рт.ст. до 90 мм.рт.ст. Значение 95 можно считать повышенным, но близким к норме. Если показатель в обычном состоянии ближе к 60 мм рт.ст., тогда число 95 можно рассматривать как повышение АД.

При замере артериального давления стоит учитывать различные факторы, которые оказывают влияние на показатели:

  • усталость, переутомление, бессонница;
  • нервозность или стресс;
  • энергетические напитки;
  • неправильная поза при измерении;
  • время проведения замера (утром показатель будет более высоким);
  • активные физические упражнения перед процедурой.

Причины высокого нижнего давления, которые являются признаками проблемы с организмом:

  • болезнь почек;
  • сбои в работе надпочечников;
  • неправильное функционирование щитовидной железы;
  • сердечные заболевания;
  • переизбыток веса;
  • проблемы, скрытые в позвоночнике.

Проблема может быть скрыта, постепенно перейти в серьезную болезнь. Человек, столкнувшийся не раз с высоким нижним значением АД должен искать причину его повышения.

Если разница между систолическим и диастолическим давлением уменьшается и становится меньше, чем 15-20 мм рт.ст, нижний показатель считается изолированным, что может свидетельствовать о изолированной диастолической гипертензии у человека.

Человек может не ощущать высокое диастолическое значение до определенного уровня. Потеря времени от начала повышения может привести к серьезным последствиям. Поэтому нужно обращать внимание на любые сигналы организма.

Считается, что симптомы нижнего высокого давления отсутствуют. Однако, одним из возможных признаков роста диастолического показателя может быть головная боль или чувство тошноты. Наличие таких ощущение не значит, что растет АД, но измерить значения стоит.

Осложнения при высоком нижнем АД, 125 на 95 может быть только началом, могут быть очень серьезными. Если диастолическое артериальное значение высокое на протяжении значительного времени, может запуститься процесс склеротических изменений:

  • растет соединительная ткань;
  • замещает клетки органа;
  • нарушается функционирование органа.

Такой процесс в сердце может привести к миокардиосклерозу. Вследствие развития болезни происходит застой кровообращения, что приводит к сердечно-сосудистой недостаточности.

Проблемы застоя крови в большом круге кровообращения приводят к:

  • отекам;
  • асциту.

Сердечно-сосудистая недостаточность в малом круге может стать причиной:

  • одышки;
  • отека легких.

Осложнения могут затронуть мозг:

  •  проблемы с интеллектом;
  • нарушение памяти.

Высокое нижнее значение может способствовать развитию заболеваний. Проблемы в функционировании почек могут перерасти в почечную недостаточность.

При отображении на экране тонометра верхнего значения 125 мм рт.ст, нижнего числа в 95 мм рт.ст, можно принять меры, чтобы снизить нижний показатель.

Первое, что нужно сделать — это успокоиться. Нервозная обстановка только увеличит АД. Желательно чтобы рядом был человек, который окажет поддержку и помощь.

Если диастолический показатель равен 95 мм рт.ст., то он может быть не очень высокий. Многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Для одного человека норма в 90, а для другого в 60. Если 95 сильно отличается от нормального значения, значит стоит принимать действия, чтобы снизить диастолическое давление.

Сбить нижнее давление можно:

  • народными средствами;
  • медикаментами.

Если человек увидел на тонометре незначительное превышение нижнего значения артериального давления, не стоит нервничать. Нужно расслабиться и провести замер еще пару раз.

Считается, что трех измерений достаточно для определения среднего показателя АД. Замер можно провести по обеим рукам, далее проводить измерение по той руке, на которой верхний или нижний показатель будет высокий в сравнении со второй рукой.

Если нижнее значение растет, то стоит сесть или лечь лицом вниз, на шею сзади положить лед, пытаться так держать в течение 30 минут. Желательно, чтобы рядом был человек, который поможет это осуществить. При отсутствии результата мер в домашних условиях стоит вызвать скорую помощь. Проблема может быть скрыта внутри организма и стать причиной серьезных последствий.

Если человек наблюдает недостаточно высокий, но отличный от нормального значения нижний показатель, стоит заняться здоровьем в домашних условиях. Следование диеты, соблюдая режим труда и отдыха, добавляя физические нагрузки можно улучшить самочувствие и диастолическое значение АД.

Для получения устойчивого нормального значения на тонометре такие меры нужно проводить не кратковременно, ни один год, а желательно вести такой образ жизни постоянно.

Среди народных средств выделяют настойку валерианы, пустырник или пион, чтобы снизить АД. Незначительно сбить диастолическое давление помогут настойки шиповника и боярышника. Делать отвары и настои можно в домашних условиях.

Врачи не советуют принимать гипотензивные препараты при высоком диастолическом показателе. Таблетки из этой группы оказывают воздействие на верхнее и нижнее значения.

Если верхнее число в нормальное, его не нужно снижать. Правильно подобрать лекарство, которое поможет снизить нижнее значение, поможет врач.

Из препаратов, чтобы снизить диастолический показатель АД, можно выбрать:

  • ингибиторы АПФ (Эналаприл);
  • диуретики (Фуросемид);
  • блокаторы кальциевых каналов (Дилтиазем);
  • бета-блокаторы (Атенолол, Метопролол);
  • блокаторы рецепторов ангиотензина (Лозартан).

Бета-блокаторы назначаются при повышенном диастолическом значении артериального давления, когда другие не помогли.

Могут быть выписано седативное лекарство. Если причины повышения в болезнях почек, врач выпишет диуретики, если нет, то можно обойтись мочегонными травами.

Давление 130 на 90 — что это значит и какие действия предпринимать? Основным показателем артериального давления является работа сердечной системы.

При различных болезнях оно может изменяться, но его поддержка на стабильном уровне необходима.

Для здорового человека характерны относительно стабильные показатели АД, однако при определенных обстоятельствах они могут колебаться, а именно стресс, нервный срыв, излишнее употребление жидкости.

Показатели АД характеризуют систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давления.

123 на 93 давлениеСистолическое и диастолическое артериальное давление

Верхнее артериальное отвечает за интенсивность, с которой кровь может воздействовать на сосуды при выбросе очередной порции крови.

Нижнее указывает на мощность давления в тот момент, когда сердце отдыхает между сокращениями.

к содержанию ↑

Залог определения правильного диагноза — грамотно выявить показатели АД для лечения. Измерение нужно выполнять тонометром, отражающим самые важные замеры и частоту пульса.

Устройство разделяется на определенные виды:

  1. Механические – характерны особыми правилами наложения манжеты, установкой стетоскопа и прослушиванием ударов (пульса), на основании которых определяются показатели давления.
  2. Полуавтоматические – аналогичны механическим, отличие состоит в том, что нет необходимости выслушивать сердечные тоны и результат измерений выводится на экран.
  3. Автоматические – удобны тем, что результат измерений выводится на экран, измерить давление достаточно легко, установив манжету на руку на уровне сердца и нажав кнопку для начала измерения АД.

Фотографии тонометров:

Общие рекомендации касательно измерения давления заключаются в следующем:

  1. Замеры проводить на обеих руках с временным интервалом 5-10 минут.
  2. Рука, на которой проводятся замеры, должна быть расслаблена.
  3. Пребывать в расслабленном состоянии и удобной позе.
  4. Необходимо отказаться от алкогольных напитков, курения и продуктов, которые содержат кофеин за час до проведения процедуры.

к содержанию ↑

Оптимальная норма — 120 на 80 мм рт. ст., наряду с этим показатель пульса не более 75 ударов в минуту.

123 на 93 давлениеКлассификация уровней АД

Но если показатели измерений достигают отметки в 130 на 85 — это приемлемо. Крайний уровень считают показатель 130-139 на 85-89.

При таких случаях лечение не требуется, нужно выполнять замеры несколько раз в день, можно утром и вечером.

Рекомендуем к просмотру:

к содержанию ↑

Организм здорового человека имеет показатели в диапазоне от 120, 125 на 80 до 135 на 95 или 139 на 39. Означает, что результаты 130 на 90, 87 не считаются патологией.

Если наблюдаются такие показания — не нужно беспокоиться, что делать, какое лечение выбрать. Тем более, если не ощущается дискомфорт.

123 на 93 давлениеФакторы, влияющие на артериальное давление

Проблемы могут быть спровоцированы по нескольким причинам:

  • Воздействие различных внешних раздражителей.
  • Скачки температуры.
  • Влияние климата может негативно отразиться.
  • Употребление кофеина в больших дозах.
  • Возрастные перемены, требующие лечения.

Часто при активной нагрузке показатели артериального давления и пульс немного увеличены. Но если такая ситуация повторяется систематически, нужно обратиться за советом к специалисту.

к содержанию ↑

Риск показателей 130, 134 на 90 заключается в следующем:

  • Прогрессирует серьезный недуг внутренних органов, особенно если такой показатель держится высоким в течение нескольких дней.
  • Нарушение здорового функционирования организма.
  • Для женской половины, у которой раньше давление было с показателем 110-128 на 70-80, и резко повысилось до 138 на 90, приводит к резкому ухудшению состояния.

Полезное видео:

к содержанию ↑

Если для гипотоника обычно характерно пониженное нормальное давление (110-126 на 71-80), то выявленное повышенное давление с показателем до 129-137 на 90 может свидетельствовать о гипертонии, требующей лечение.

Опасно такое состояние тем, что стенки сосудов находятся под давлением, превышающим норму в разы. Утрата эластичности грозит их разрыву. Результат — может произойти кровоизлияние в мозг, что приводит к необратимым последствиям.

Также важно отметить, что неожиданный скачок АД может приводить к разрушению атеросклеротической бляшки на стенках артерии, которая в свой черед закупоривает сосуд и это чревато инсультом или инфарктом миокарда.

к содержанию ↑

Заболевания, провоцирующие дискомфортные ощущения:

  • Инсульт.
  • Гипертонические заболевания.
  • Гормональные сбои.
  • Может быть проблема с гипофизом.
  • Сложные процессы в эндокринной системе.
  • Патологии в надпочечниках.

Определить причины, вызывающие подобный результат, помогут стандартные анализы.

123 на 93 давление

Если очаг проблемы заключается в нарушении мочевыделительной системы, нужно срочно начинать лечение.

Самые частые патологии:

  • Врожденные пороки развития.
  • Почечная недостаточность.

к содержанию ↑

Проблемы со здоровьем у человека обуславливаются особенностями организма, в основном показатели давления в 130-136 на 90,94 считаются нормальными.

Также небольшие отклонения нельзя принимать за патологические. Но если проявляющиеся симптомы сопровождаются дискомфортом, требуется заняться лечением.

Возможные признаки гипертонии

При возникновении следующих признаков нужно обратиться к врачу:

  1. Головокружение и слабость.
  2. Боли в голове, чаще в области затылка.
  3. Тошнота и рвота.
  4. Онемение языка или конечностей.
  5. Перед глазами появляются черные точки.
  6. Кровь носом.
  7. Бросает то в пот, то в озноб.

к содержанию ↑

Беспокоит боль в голове, а тонометр показывает высокое давление, показатель которого 130-133 на 90, 92 —  что это значит будет зависеть от важных особенностей.

АД может быть проблемой, приводящей к  мигрени, так и расширения сосудов.

Признаки:

  • Тяжелая боль в затылке.
  • Тошнота и головокружение.
  • Резкая чувствительность к свету.

Головная боль и неприятные симптомы возникают у метеочувствительных людей. В таком случае нужно обратиться к неврологу и кардиологу.

к содержанию ↑

Лечащий врач в обязательном порядке измерит пульс человеку, который жалуется на высокое давление. Возрастание до 80, 88 и 90 ударов подтверждает начальный этап гипертонического заболевания. Это состояние требует постоянного наблюдения у врача, вплоть до кардинального изменения образа жизни.

Особое внимание нужно уделить питанию — уменьшить потребление соли, количеству выпиваемой жидкости.

Пациентам рекомендуется следить за давлением и пульсом, измеряя показатели несколько раз в день.

Показатели 100-120 встречаются чаще всего, 139 на 93 или 97 — уже повышенное давление.

к содержанию ↑

Внезапное выраженное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления. Это и есть проблема гипертонического криза.

Грозит серьезными изменениями в органах и системах:

  • Сердце.
  • Почки.
  • Головной мозг.

Следует выделить, что конкретные цифры, вызывающие криз назвать довольно сложно, так как состояние человека зависит от индивидуальных особенностей организма, в том числе и показателей АД.

к содержанию ↑

Артериальное давление может заметно повыситься при беременности. Поэтому показатели 130 на 90, 132 на 86 являются нормой, но стоит знать, что максимально приемлемое значение АД в период вынашивания ребенка – это 140 (верхнее) на 90 (нижнее, сердечное).

Перед обследованием женщине нужно быть внимательнее к собственным ощущениям, записывать результаты тонометра по утрам.

Если все измерения в полном порядке, а при повышении не наблюдаются неприятные ощущения и другие проблемы — это реакция организма на перемены количества гормонов.

Однако, если повышенное давление наблюдается часто и присутствует симптоматика гипертонии, то необходима консультация у лечащего врача.

Симптомы гипертонии

При назначении лекарственных препаратов, врачу нужно знать:

  • Количество недель беременности.
  • Возраст пациентки.
  • Какое-либо влияние на малыша.

Лучше всего использовать полезные травы, выпить другие средства народного производства.

к содержанию ↑

В ситуации, когда нет возможности измерить давление при помощи тонометра, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. В таком случае болит голова и кружится, чувствуется сильный упадок сил.

Общие рекомендации

Но если имеется прибор, который покажет показатели 127 на 89, 130, 131 на 90, то лучше придерживаться нескольких правил:

  • Охладить затылок нужно ледяным компрессом или влажным полотенцем.
  • После выполненной процедуры померять еще раз. Принять положение сидя, а рука должна находиться на ровном основании.

При постоянной проблеме повышенного АД нужна консультация у врача. Также рекомендуется забыть о курении, алкогольных напитках, вести здоровый образ жизни и стараться избегать стрессовых ситуаций.

к содержанию ↑

Снизить давление можно с помощью лекарственных средств определенных групп. Даже если в раннем возрасте не беспокоят проблемы, а показатели варьируются в пределах 120, 123 на 70, необходимо каждый год проходить обследование. В будущем давление может достигнуть 130, 131 на 90, 98.

При необходимости будет назначен грамотный курс лечения, соответствующие препараты, которые нормально и безопасно воздействуют при своевременно поставленном диагнозе.

Ингибиторы Предотвращают сужение артерий, предотвращая критическое состояние. Исключают риск появления утолщений в сердечной мышце (особенно при проблемах с верхним давлением, показатель которого 152, 148), требующие лечения.
Сартаны Нужны для быстрого снятия спазмов сосудов. Обладают быстрым действием, мало побочных реакций.
Бета-блокаторы Нормализуют состояние, подходят для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Мочегонные препараты Используются при частом повышении артериального давления. Эффективно выводят жидкость из организма. Постепенно уменьшают отеки сосудов.
Средства комбинированного действия Сужают сосуды, снимают проблемы в виде спазмов, обезбаливают.

Общая информация

По общему правилу любой первичный медицинский осмотр начинается с проверки основных показателей нормальной работы человеческого организма. Врач обследует кожные покровы, прощупывает лимфатические узлы, пальпирует некоторые участки тела, для того чтобы оценить состояние суставов или выявить поверхностные изменения кровеносных сосудов, прослушивает легкие и сердце при помощи стетоскопа, а также измеряет температуру и давление.

Перечисленные манипуляции позволяют специалисту собрать необходимый минимум сведений о состоянии здоровья пациента (составить анамнез) и показатели уровня артериального или кровяного давления играют далеко не последнюю роль в диагностике множества различных заболеваний. Что такое артериальное давление, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?

По каким причинам повышается или наоборот снижается уровень кровяного давления и как сказываются такие колебания на состоянии здоровья человека? На эти и другие важные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данном материале. А начнем мы с общих, но крайне важных аспектов.

Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.

Различают следующие виды АД:

  • внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма;
  • центральное венозное (сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний;
  • капиллярное  – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения;
  • артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.

Учитывается три основных показателя кровяного давления:

  • частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
  • систолическое, т.е. верхнее давление;
  • диастолическое, т.е. нижнее.

Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.

В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.

Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.

Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?

Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).

Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.

Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.

Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • шум в ушах;
  • отеки ног;
  • головокружение;
  • проблемы со зрением;
  • снижение работоспособности;
  • кровотечение из носа.

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.

В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

  • слабость в мышцах;
  • головная боль;
  • потемнение в глазах;
  • одышка;
  • вялость;
  • повышенная утомляемость;
  • светочувствительность, а также дискомфорт от громких звуков;
  • чувство озноба и холода в конечностях.

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

  • стрессовые ситуации;
  • погодные условия, например, духота или изнуряющая жара;
  • усталость из-за высоких нагрузок;
  • хронический недосып;
  • аллергическая реакция;
  • некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.

Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:

  • избыточный вес;
  • стресс;
  • атеросклероз и некоторые другие заболевания;
  • курение и другие вредные привычки;
  • сахарный диабет;
  • несбалансированный рацион питания;
  • неподвижный образ жизни;
  • погодные изменения.

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе.

Еще раз повторимся, что выше представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.

Возраст, лет Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст. Давление (средний показатель), мм.рт.ст. Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст.
До года 75/50 90/60 100/75
1-5 80/55 95/65 110/79
6-13 90/60 105/70 115/80
14-19 105/73 117/77 120/81
20-24 108/75 120/79 132/83
25-29 109/76 121/80 133/84
30-34 110/77 122/81 134/85
35-39 111/78 123/82 135/86
40-44 112/79 125/83 137/87
45-49 115/80 127/84 139/88
50-54 116/81 129/85 142/89
55-59 118/82 131/86 144/90
60-64 121/83 134/87 147/91

Таблица нормы давления

К тому же у некоторых категорий пациентов, например, у беременных женщин, чей организм, в том числе и кровеносная система в период вынашивания ребенка претерпевает ряд изменений, показатели могут отличаться, и это не будет считаться опасным отклонением. Однако, как ориентир данные нормы артериального давления у взрослых людей могут быть полезны для сравнения своих показателей с усредненными числами.

Поговорим подробнее о детском кровеносном давлении. Для начала отметит, что в медицине установлены отдельные нормы артериального давления у детей от 0 до 10 лет и у подростков, т.е. от 11 лет и старше. Связано это, прежде всего со строением сердца ребенка в разном возрасте, а также с некоторыми изменениями в гормональном фоне, происходящими в период полового созревания.

Важно подчеркнуть, что детское АД будет тем выше, чем взрослее ребенок, это обусловлено большей эластичность сосудов у новорожденных и дошколят. Однако с возрастом меняется не только эластичность сосудов, но и другие параметры сердечно-сосудистой системы, например, ширина просвета вен и артерий, площадь капиллярной сети и так далее, что также сказывается на артериальном давлении.

Ко всему прочему, на показатели кровяного давления оказывают влияние не только особенности сердечно-сосудистой системы (строение и границы сердца у детей, эластичность сосудов), но и наличие врожденных патологий развития (порок сердца) и состояние нервной системы.

Возраст Артериальное давление (мм. рт. ст)
Систолическое Диастолическое
min max min max
До 2 недель 60 96 40 50
2-4 недели 80 112 40 74
2-12 месяцев 90 112 50 74
2-3 года 100 112 60 74
3-5 лет 100 116 60 76
6-9 лет 100 122 60 78
10-12 лет 110 126 70 82
13-15 лет 110 136 70 86

Нормальное артериальное давление для людей разного возраста

Как видно из таблицы для новорожденных детей нормой (60-96 на 40-50 мм рт.ст.) считается пониженное давление в сравнении со старшим возрастом. Это обусловлено густой сеткой капилляров и высокой сосудистой эластичностью.

К концу первого года жизни ребенка показатели (90-112 на 50-74 мм рт.ст.) заметно повышаются, за счет развития сердечно-сосудистой системы (тонус сосудистых стенок растет) и всего организма в целом. Однако после года, рост показателей существенно замедляется и нормальным считается АД на уровне в 100-112 на 60-74 мм рт.ст. Эти показатели постепенно увеличиваются к 5 годам до 100-116 на 60-76 мм рт.ст.

О том, какое нормальное давление у ребенка в 9 лет и старше волнуются многие родители младших школьников. Когда ребенок идет в школу его жизнь меняется кардинальным образом – нагрузок и обязанностей становится больше, а свободного времени меньше. Поэтому детский организм по-разному реагирует на такое стремительное изменение привычной жизни.

В принципе показатели артериального давления у детей 6-9 лет незначительно отличаются от предыдущего возрастного периода, расширяются лишь их максимально допустимые границы (100-122 на 60-78 мм рт.ст.). Педиатры предостерегают родителей о том, что в этом возрасте кровяное давление у детей может отклоняться от нормы из-за возросших физический и психоэмоциональных нагрузок, связанных с поступлением в школу.

Причин для беспокойства нет, если ребенок все так же хорошо себя чувствует. Однако если вы заметили, что ваш маленький школьник слишком устает, часто жалуется на головные боли, вялый и без настроения, то это повод насторожиться и проверить показатели АД.

В соответствии с таблицей артериальное давление в норме у детей 10-16 лет, если его показатели не превышают 110-136 на 70-86 мм рт.ст. Считается, что в 12 лет начинается так называемый «переходный возраст». Этого периода побаиваются многие родители, поскольку ребенок из ласкового и послушного малыша под влиянием гормонов может превратиться в нестабильного в эмоциональном плане, обидчивого и бунтующего подростка.

К сожалению, этот период опасен не только резкой сменой настроения, но и изменениями, которые происходят в детском организме. Гормоны, которые вырабатываются в большем количестве, оказывают влияние на все жизненно важные системы человека, в том числе и на сердечно-сосудистую систему.

Поэтому показатели давления в переходном возрасте могут незначительно отклоняться от выше приведенных норм. Ключевое слово в этой фразе – незначительно. Это означает, что в случае, когда подросток чувствует себя плохо и у него на лицо симптомы повышенного или пониженного давления, нужно срочно обращаться к специалисту, который обследует ребенка и назначит соответствующее лечение.

Здоровый организм сам настроиться и приготовиться к взрослой жизни. В 13-15 лет артериальное давление перестанет «скакать» и войдет в норму. Однако при наличии отклонений и некоторых заболеваний требуется медицинское вмешательство и лекарственная корректировка.

Высокое артериальное давление может быть симптомом:

  • гипертензии артериальной (140/90 мм рт.ст.), которая без соответствующего лечения может привести к тяжелому гипертоническому кризу;
  • гипертензии симптоматической, которая характерна для заболеваний сосудов почек и опухоли надпочечников;
  • вегето-сосудистой дистонии, заболевание для которого характерны скачки артериального давления в пределах показателей 140/90 мм рт.ст;
  • нижнее артериальное давление может повышаться из-за патологий в работе почек (стеноз, гломерулонефрит, атеросклероз, аномалии в развитии);
  • верхнее артериальное давление повышается из-за пороков в развитии сердечно-сосудистой системы, заболеваний щитовидной железы, а также у больных анемией.

Если артериальное давление понижено, то есть риск развития:

  • гипотонии;
  • инфаркта миокарда;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • анемии;
  • миокардиопатии;
  • гипотериоза;
  • недостаточности коры надпочечников;
  • заболеваний гипоталамо-гипофизарной системы.

Контролировать уровень своего АД действительно очень важно, причем не только в 40 лет или после пятидесяти. Тонометр, как и термометр должен быть в домашней аптечке каждого, кто хочет жить здоровой и полноценной жизнью. Потратить пять минут своего времени на простую процедуру измерения артериального давления на самом деле не тяжело, а ваш организм скажет вам за это большое спасибо.

Как мы упоминали выше, помимо систолического и диастолического АД важным показателем для оценки работы сердца считается пульс человека. Что это такое пульсовое давление и что отражает данный показатель?

Итак, известно, что нормальное давление здорового человека должно быть в пределах 120/80, где первое число – это верхнее давление, а второе – нижнее.

Так вот пульсовое давление – это разница между показателями систолического и диастолического давления, т.е. верхнего и нижнего.

Пульсовое давление в норме составляет 40 мм рт.ст. благодаря данному показателю врач может сделать вывод о состоянии сосудов пациента, а также определить:

  • степень изношенности артериальных стенок;
  • проходимость русла сосудов и их эластичность;
  • состояние миокарда, а также клапанов аорты;
  • развитие стеноза, склероза, а также воспалительных процессов.

Важно отметить, что нормой считается пульсовое давление равное 35 мм рт.ст. плюс минус 10 пунктов, а идеальное – 40 мм рт.ст. Величина пульсового давления варьируется в зависимости от возраста человека, а также от состояния его здоровья. Помимо того, на значение пульсового давления оказывают влияние и другие факторы, например, погодные условия или психо-эмоциональное состояние.

Низкое пульсовое давление (менее 30 мм рт.ст.), при котором человек может потерять сознание, ощущает сильную слабость, головные боли, сонливость и головокружение говорит о развитии:

  • вегето-сосудистой дистонии;
  • стеноза аорты;
  • гиповолемического шока;
  • анемии;
  • склероза сердца;
  • воспаления миокарда;
  • ишемической болезни почек.

Низкое пульсовое давление – это своеобразный сигнал от организма о том, что сердце работает неправильно, а именно слабо «перекачивает» кровь, что приводит к кислородному голоданию наших органов и тканей. Безусловно, нет причины для паники, если падение этого показателя было единичным, однако, когда это становится частым явлением нужно срочно принимать меры и обращаться за врачебной помощью.

Высокое пульсовое давление, так же как и низкое может быть обусловлено как сиюминутными отклонениями, к примеру, стрессовой ситуацией или усилением физических нагрузок, так и развитием патологий сердечно-сосудистой системы.

Повышенное пульсовое давление (более 60 мм рт.ст.) наблюдается при:

  • патологиях аортального клапана;
  • железодефиците;
  • врожденных сердечных пороках;
  • тиреотоксикозе;
  • почечной недостаточности;
  • ишемической болезни;
  • воспалении эндокарда;
  • атеросклерозе;
  • гипертонии;
  • лихорадочных состояниях;
  • при повышении уровня внутричерепного давления.

Еще одним важным показателем работы сердца считается ЧСС у взрослых, а также у детей. С медицинской точки зрения пульс – это колебания артериальных стенок, частота которых зависит от сердечного цикла. Если говорить простым языком, то пульс – это удары сердце или сердцебиение.

Пульс – это один из древнейших биомаркеров, по которым врачи определяли состояние сердца пациента. ЧСС измеряется в ударах в минуту и зависит, как правило, от возраста человека. Кроме того, на пульс влияют и другие факторы, например, интенсивность физических нагрузок или настроение человека.

Каждый человек может сам измерить частоту сердечных сокращений своего сердца, для этого нужно всего лишь засечь одну минуту на часах и нащупать пульс на запястье руки. Сердце работает нормально, если у человека ритмичный пульс, частота которого составляет 60-90 ударов в минуту.

Возраст Пульс min-max Среднее значение Норма артериального давления (систолическое, диастолическое)
Женщины Мужчины
До 50 лет 60-80 70 116-137/70-85 123-135/76-83
50-60 65-85 75 140/80 142/85
60-80 70-90 80 144-159/85 142/80-85

Норма давления и пульса по возрастам, таблица

Считается, что пульс здорового (т.е. без хронических заболеваний) человека в возрасте до 50 лет в среднем не должен превышать 70 ударов в минуту. Однако есть некоторые нюансы, к примеру, у женщин в возрасте после 40 лет, когда наступает менопауза, может наблюдаться тахикардия, т.е. увеличенная ЧСС и это будет вариантом нормы.

Все дело в том, что при наступлении климакса меняется гормональный фон женского организма. Колебания такого гормона как эстроген сказывается не только на ЧСС, но и на показателях артериального давления, которые также могут отклоняться от нормативных значений.

Поэтому пульс женщины в 30 лет и после 50 будет отличаться не только из-за возраста, но и из-за особенностей репродуктивной системы. Это стоит учитывать всем представительницам прекрасного пола, чтобы заранее побеспокоиться о своем здоровье и быть в курсе предстоящих изменений.

ЧСС может меняться не только по причине каких-либо недомоганий, но и, например, из-за сильной боли или физических интенсивных нагрузок, из-за жары или в стрессовой ситуации. Кроме того, пульс напрямую зависит от времени суток. В ночное время в период сна его частота заметно снижается, а после пробуждения – повышается.

Когда ЧСС выше нормы, то это говорит о развитии тахикардии, болезни, которая часто вызвана:

  • сбоем в работе нервной системы;
  • эндокринными патологиями;
  • врожденными или приобретенными пороками развития сердечно-сосудистой системы;
  • злокачественными или доброкачественными новообразованиями;
  • инфекционными болезнями.

Во время беременности тахикардия может развиваться на фоне анемии. При пищевом отравлении на фоне рвоты или сильной диареи, когда организм обезвожен, может также происходить резкое усиление ЧСС. Важно помнить, что учащенный пульс может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности, когда тахикардия (ЧСС более 100 ударов в минуту) появляется из-за незначительных физических нагрузок.

Противоположное тахикардии явление под названием брадикардия представляет собой состояние, при котором частота пульса становится ниже 60 ударов в минуту. Функциональная брадикардия (т.е. нормальное физиологическое состояние) характерно для людей во время сна, а также для профессиональных спортсменов, организм которых подвержен постоянным физическим нагрузкам и вегетативная система сердца которых работает иначе, чем у обычных людей.

Патологическая, т.е. опасная для организма человека брадикардия фиксируется:

  • при интоксикации;
  • при язвенной болезни;
  • при инфаркте миокарда;
  • при воспалительных процессах сердечной мышцы;
  • при увеличенном внутричерепном давлении;
  • при микседеме.

Существует также такое понятие как лекарственная брадикардия, причиной развития которой является прием некоторых медикаментов.

Возраст Пульс Артериальное давление, мм.рт.ст.
максимальное минимальное
Новорожденный 140 70 34
1-12 месяцев 120 90 39
1-2 года 112 97 45
3-4 года 105 93 58
5-6 лет 94 98 60
7-8 лет 84 99 64
9-12 75 105 70
13-15 72 117 73
16-18 67 120 75

Таблица норм частоты пульса у детей по возрастам

Как видно из выше приведенной таблицы норм ЧСС у детей по возрастам, показатели пульса становятся меньше, когда ребенок подрастает. Зато с показателями артериального давления наблюдается прямо противоположная картина, поскольку они наоборот увеличиваются по мере взросления.

Колебания ЧСС у детей могут быть обусловлены:

  • физическими нагрузками;
  • психоэмоциональным состоянием;
  • переутомлением;
  • заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной или дыхательной системы;
  • внешними факторами, например, погодными условиями (чересчур душно, жарко, скачки атмосферного давления).

Касается каждого!

belmarrahealth.com
Когда речь идет о здоровье, один из важных показателей, который всегда следует учитывать, — это кровяное давление. Важно понимать, что означают цифры кровяного давления, ведь это может быть вопросом жизни и смерти.

Показатель кровяного давления очень многое говорит о нашем здоровье в целом. Если вы хотите прожить долгую счастливую жизнь, стоит уделить этому внимание.

Мы научим вас разбираться в показателях давления в зависимости от возраста и пола, чтобы вы могли быть уверены в своем здоровье.

Что такое кровяное давление?

Как следует из названия, кровяное давление — это давление крови на сосуды в организме. Сердце качает кровь по всему организму, а сосуды доставляют ее к прочим жизненно важным органам.

Кровяное давление бывает трех видов: низкое, нормальное и высокое. В идеале оно должно быть нормальным, так как низкое или высокое может привести к проблемам со здоровьем.

Но чтобы понять, что такое кровяное давление, недостаточно просто знать, какую роль оно выполняет в организме. Для этого надо разобраться в нижеприведенной таблице.

Возможно, вам доводилось слышать разные показания кровяного давления — например, 130/86 или 132/82 — но что означают эти цифры? Они обозначают диастолическое и систолическое давление.

Диастолическое давление — это нижний показатель; это число всегда меньше, оно сообщает нам артериальное давление между сердцебиениями. В этот промежуток сердце наполняется кровью.

Систолическое давление — высший показатель; это число всегда больше. Оно обозначает давление во время сердцебиений.

Американская кардиологическая ассоциация приводит следующие рекомендации для здорового сердца, к которым следует стремиться во избежание гипотензии и гипертонии.

  • Гипотензия (слишком низкое давление): ниже 90/60.
  • Нормальное: ниже 120/80.
  • Прегипертония: 120/80–139/89.
  • Первая стадия гипертонии: 140/90–159/99.
  • Вторая стадия гипертонии: выше 160/100.
  • Гипертонический криз: 180/110 — необходима срочная медицинская помощь.

Показания систолического кровяного давления более важны, поскольку чаще свидетельствуют о риске для здоровья, особенно в пожилом возрасте.

В этой таблице приведены здоровые показания кровяного давления в зависимости от пола и возраста.

ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ МУЖЧИНЫ
15-18 117/77 120/85
19-24 120/79 120/79
25-29 120/80 121/80
30-35 122/81 123/82
36-39 123/82 124/83
40-45 124/83 125/83
46-49 126/84 127/84
50-55 129/85 128/85
56-59 130/86 131/87
60 и старше 134/84 135/88

На кровяное давление влияет множество внутренних и внешних факторов. Вот почему важно мерять его ежедневно.

Краткий перечень факторов, влияющих на кровяное давление:

  • Курение;
  • Ожирение;
  • Питание (избегайте соленой, переработанной и жирной пищи);
  • Возраст;
  • Раса;
  • Наследственность;
  • Недостаток физической деятельности (учтите, что после упражнений давление повышается);
  • Недостаток калия;
  • Недостаток витамина D;
  • Употребление алкоголя;
  • Стресс;
  • Хронические заболевания (например, почечная недостаточность).

Как видите, некоторые факторы не зависят от вас — например, раса, возраст и наследственность. Поэтому следите за своим образом жизни, чтобы обеспечить здоровое кровяное давление.

Гипертония опасна тем, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Гипертония (или артериальная гипертензия) бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная гипертензия означает повышенное давление без явной причины и обычно развивается со временем.

Вторичная гипертензия может возникнуть внезапно и часто бывает вызвана следующими факторами:

  • Болезни почек;
  • Апноэ во время сна;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Употребление наркотиков;
  • Побочный эффект от антигистаминных, противозачаточных и противопростудных препаратов.

Побочные эффекты повышенного давления.

  • Сердечный приступ;
  • Сердечная недостаточность;
  • Инсульт;
  • Почечная недостаточность.

В сочетании с другими осложнениями (например, диабетом или повышенным уровнем холестерина) высокое кровяное давление становится более опасным.

Профилактика повышенного давления.

Что касается первичной гипертензии, то лучшая профилактика — это здоровый образ жизни. Занимайтесь физкультурой, следите за питанием, употребляйте алкоголь в умеренных дозах, избегайте стресса и не курите.

В случае со вторичной гипертензией профилактика означает борьбу с тем хроническим заболеванием, которое может к ней привести. Обратитесь к врачу, чтобы своевременно начать лечение, и риск вторичной гипертензии понизится.

Натуральные средства от повышенного давления аналогичны профилактическим. Если вы мало упражняетесь, начните сейчас. Лучше всего проконсультироваться с врачом, но плавание и прогулочная ходьба никому не повредят.

Здоровое питание также играет важную роль. Ешьте побольше фруктов и овощей и поменьше переработанных продуктов и фаст-фуда. Зелень, нежирное мясо, цельные злаки — всё это не просто полезно для здоровья в целом, но и помогает снизить кровяное давление.

Пониженное кровяное давление также может иметь тяжелые последствия для здоровья. Оно бывает как временным, так и хроническим, в зависимости от причины.

Потенциальные причины гипотензии:

  • Обезвоживание;
  • Проблемы с сердцем;
  • Потеря крови;
  • Инфекция;
  • Острая аллергическая реакция;
  • Недостаток питательных веществ;
  • Употребление лекарств.

Учтите, что низкое кровяное давление может возникать по многим безобидным причинам. Именно поэтому врачи не спешат диагностировать гипотензию в отсутствие характерных симптомов.

Многие симптомы низкого давления аналогичны симптомам высокого, но есть и различия:

  • Утомляемость;
  • Тошнота;
  • Затуманенное зрение;
  • Отсутствие сосредоточенности;
  • Холодная, липкая, бледная кожа;
  • Отдышка;
  • Депрессия;
  • Жажда;
  • Головокружение.

Если у вас постоянно низкое кровяное давление, но вы не испытываете вышеперечисленных симптомов, возможно, для вас такие показания давления нормальны.

Поскольку чаще всего пониженное давление не опасно, лучший способ профилактики — продолжать здоровый образ жизни. Ешьте здоровую пищу и пейте побольше воды.

Также обратите внимание на то, что вызывает у вас понижение давления: к примеру, если оно падает, когда вы встаете или вылезаете из постели, постарайтесь двигаться медленнее.

А вы следите за своим давлением? Поделитесь этой статьей с друзьями и близкими!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий